SAA

ТРИ
КРУГА

выздоровление от
сексуальной зависимости

Группа в Skype на русском языке:
Пятница, 21:00 (Мск)
Аккаунт группы saa-russian
Для присоединения в запросе кратко скажите о своей зависимости

о Сообществе подходит ли вам SAA? Программа SAA контакты

воздержание, трезвость и Три круга

"Но в то время как сообщество SAA поддерживает наше восстановление, фактическая работа по исцелению описана в Двенадцати Шагах. Собрания – это форумы для обучения тому, как внедрить шаги в наши жизни. Работа по Двенадцати Шагам ведет к духовному преображению, результатом которого становится устойчивое освобождение от нашей зависимости".
["Sex Addicts anonymous", p. 96]

Нашей целью, когда мы начинаем программу SAA, является воздержание от одного или более определенных видов сексуального поведения. Но в отличие от программ выздоровления алкоголиков или наркоманов, у Анонимных Зависимых от секса нет универсального определения воздержания.

Большинство из нас не испытывает желания полностью «завязать» с сексуальностью. Проблема не в том, есть секс или его нет, а в склонности к определенному виду сексуального поведения. В SAA мы имеем больше возможностей определить, какое поведение навязчиво, и какое – здоровое. Тем не менее, сообщество не диктует своим участникам, какое поведение является зависимостью, а какое нет. Вместо этого мы пришли к выводу, что каждому участнику необходимо определить его или её собственное воздержание.

Для помощи в определении нашей сексуальной трезвости, многие из нас пользуются инструментом, разработанным в рамках SAA и называемым «Три круга».

Мы рисуем три концентрические окружности, состоящие из внутреннего, среднего и внешнего кругов. С помощью нашего спонсора или кого-то другого из программы, мы записываем различные виды поведения в каждый из трех кругов. Во внутренний круг мы вносим виды сексуального поведения, от которых хотим воздерживаться, те, которые считаем «одержимыми». Это те виды поведения, которые мы определяем, под руководством спонсора, как навязчивые, пагубные или неприемлемые для нас. В средний круг мы включаем виды поведения, которые могут привести нас к срыву, или те, в которых мы не уверены. Во внешний круг мы вносим «здоровые» виды поведения, которые улучшают нашу жизнь и наше исцеление.


Три круга SAA

[Draft]

mail@tri-kruga.ru содежимое сайта не было одобрено ISO SAA и может не содержать мнения ISO SAA   источник: www.saa-recovery.org